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松山市セクキャバ、担当者の独り言

そうだ。松山市のセクキャバの子にも聞いてみよう。加圧トレーニングはどう?僕は聞いてみた。答えはひとこと。「痩せた」であった。す、すごい。きっぱりと即座に返答が返ってきた。そのあと、肌がきれいになったとの付け足しも。そしてもう少し詳しく聞いてみた。どうやら加圧トレーニングをすると、筋肉が増えるため脂肪が燃焼しやすい体になるらしい。イコール、太りにくい体になるということだ。なるほど。加圧を組み込めば、リバウンドにおびえることもなさそうだ。加圧と除圧を繰り返すと、血行がよくなり弾力のよい血管になる。また、多く分泌促進される成長ホルモンが筋肉を増やし、 筋力をアップさせる。成長ホルモンは肌のハリやツヤをよくし、体の機能年齢を改善する。と、こういう流れだ。なんだこれは。いいことづくめじゃないか。なんでこんないいもの、いままでやらなかったんだろう。加圧トレーニングは体の免疫力を高めるため、ケガの回復を早めるという研究データもあるとか。うーん・・・調べれば調べるほどすごい。加圧トレーニング。ところで、この成長ホルモンとはなんぞや。その名の通り成長を促すホルモンのことであろうか。僕はもう大人だが、成長となにか関係があるのだろうか。


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